Koko ajan kiireinen - miksi se ei ole hyvä asia?

Nykyään ammatista on tullut kilpailu, jossa mitataan omaa egoa.

 Kaikki pyrkivät päihittämään toisensa laskemalla, mitä kaikkea heillä on elämässään.

Kuka on kiireisin, kenellä on hulluin elämä, kenellä on eniten ongelmia? Tunnemme itsemme tärkeiksi, jos voitamme.

 Mutta tämän kilpailun voittaminen on kuin voittaisi 72-unssisen pihvin syömishaasteen ravintolassa: onnistut syömään koko pihvin alle tunnissa ja tunnet itsesi ylpeäksi ja huonoksi samaan aikaan.

 Haluan kysyä sinulta kysymyksen: Milloin viimeksi kuulit itsesi tai jonkun muun sanovan "kiireistä, mutta hyvää" vastauksena yleiseen kysymykseen "mitä kuuluu"? Tämän vastauksen kuuleminen kuulostaa vaikuttavammalta ja tärkeämmältä kuin pelkkä "hyvin", ja myönnän, että olen itsekin syyllistynyt tähän.

Itse asiassa tästä tuli jonkin aikaa tapa. Se alkaa yleensä aivan viattomasti.

 Olet hyvin kiireinen työn ja elämän kanssa, ja olet virallisesti kiireinen.

 Ystävä kysyy sinulta, ja kun kerrot, mitä kaikkea sinulla on, saat empaattista kannustusta.

 Aluksi se tuntuu ylivoimaiselta, ja kaipaat elämää ilman stressiä ja velvoitteita.

 Mutta ihmisinä olemme hyvin sopeutumiskykyisiä, ja kun tunnemme painetta, muutamme mielemme ja pehmeän asenteemme erittäin tehokkaaksi timantiksi.

 Hulluudesta huolimatta tunnet olosi tuottavaksi, kun etenet eteenpäin.

 Saat kaikki tehtävät valmiiksi ja saat vain muutaman harmaan hiuksen siinä sivussa.

 Bravo! Se tuntuu helpotukselta ja saavutukselta.

Ja mitä sitten?

 Kun sinulla ei enää ole stressi- ja tehtävävuorta lautasellasi, uutuus siitä, että voit hengittää ja rentoutua, tuntuu mahtavalta.

 Se ei kuitenkaan kestä kauan.

 Olet muuttunut.

 Saavutettuasi hulluna aikana niin paljon aikaan, tunnet, että jotain puuttuu.

 Kysyt ystävältäsi, miten hänellä menee, ja hän vastaa: "Kiireistä, mutta hyvin".

Alat kyseenalaistaa, pitäisikö sinun tehdä enemmän, ja tunnet, että arvosi on sidottu siihen, kuinka kiireinen olet. Sitten alat ottaa lisää töitä, ja kierre alkaa alusta.

 Saatat olla stressaantunut, mutta ainakin sinusta tuntuu, että teet jotain tärkeää.

Pukeudumme kiireisiin kunniamerkkinä

 On huolestuttavaa, että joudumme rutiineihin, joissa aikataulumme ovat ylikuormitettuja sitoumuksista.

Onko todella jotain, mistä voimme olla ylpeitä, kun olemme niin kiireisiä, ettemme vietä laatuaikaa perheemme ja ystäviemme kanssa? Jos kiinnitämme huomiota vain tehtäviimme ja laiminlyömme ne asiat, joihin suhtaudumme intohimoisesti, ansaitsemmeko todella tuntea itsemme tärkeiksi?
 Usein kuulee neuvon sanoa "kyllä" jokaiselle työssä tarjoutuvalle tilaisuudelle.

 Tämä neuvo on kuitenkin viisas niille, joilla on rajattomasti aikaa kullekin projektille.

 Meille muille on tärkeää asettaa tavoitteemme tärkeysjärjestykseen.

 Kaikki tilaisuudet eivät ole arvokkaita, ja joskus meidän on sanottava "ei" hyvälle, jotta voimme sanoa "kyllä" erinomaiselle.

 Eikö näinä karanteenin päivinä olisi ihanteellista ottaa hetki aikaa selvittääksemme, mikä meille todella on tärkeää, ja laittaa prioriteettimme järjestykseen?
 Jos et ota aikaa olla kahden kesken itsesi kanssa ja pohtia, mitä todella haluat, suosittelemme sitä.

 Anna itsellesi 30 minuuttia aikaa miettiä, mikä on sinulle tärkeää ja mitä haluat saavuttaa ennen kuin lähdet tästä maailmasta.

 Arvioi sitten kaikki tehtävälistallasi olevat tehtävät.

Kuinka moni niistä vie sinua lähemmäs henkilökohtaista päämäärääsi? Mitkä niistä vain pitävät sinut kiireisenä tuomatta sinulle mitään arvoa?

Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi

Härkä Jousimies Kaksoset Kalat Kauris Leijona Neitsyt Oinas Rapu Skorpioni Vaaka Vesimies