Realistinen odotus: Miten optimistinen pessimismi muuttaa elämiä
"Älä odota liikaa. En tähtää mihinkään tiettyyn, vain yleinen neuvo: pidä odotuksesi matalina."...Kirjoittaja: Patricia Alegsa
07-03-2024 11:57
- Realistinen odotus ja muutos
- Realistinen odotus: Uusi aamu
- Odotukset johtavat pettymykseen
- Älä takerru toivoon ainoana strategianasi
- Voiko henkilökohtaisen menestyksen ennustaa?
- Nykyinen energiasi on avain menestykseesi
- Löydämme oppitunnit virheistämme
Follow Patricia Alegsa on Pinterest!
Maailmassa, jossa jatkuva menestyksen ja välittömien saavutusten tulva tunkeutuu jokaiseen digitaalisen elämämme nurkkaan, on luonnollista langeta epärealististen odotusten ansaan.
Idea rakkaasi löytämisestä silmänräpäyksessä tai urasi huipulle nouseminen vaivatta ovat vain muutamia esimerkkejä siitä, miten nykypäivän yhteiskunta myy meille onnen reseptiä, joka perustuu korkeisiin, usein saavuttamattomiin tavoitteisiin.
Kuitenkin, mitä jos kertoisin sinulle, että todellinen salaisuus täyttävään ja tyydyttävään elämään piilee jossain niin vastenmielisessä kuin odotusten pitäminen matalina?
Tässä artikkelissa tutkimme "Optimistinen pessimismi" -käsitettä ja miten tämä lähestymistapa voi radikaalisti muuttaa elämäämme parempaan suuntaan.
Psykologina ja astrologian asiantuntijana minulla on ollut etuoikeus ohjata lukemattomia ihmisiä heidän henkilökohtaisilla ja hengellisillä matkoillaan auttaen heitä löytämään tasapainon ja tarkoituksen.
Kokemukseni kautta olen huomannut, kuinka epärealististen odotusten paine voi johtaa turhautumiseen, ahdistukseen ja lopulta krooniseen tyytymättömyyden tunteeseen.
Kuitenkin omaksumalla elämään realistisempi ja paradoksaalisesti optimistisempi näkemys, asiakkaani ovat onnistuneet vapautumaan täydellisyyden kahleista ja omaksumaan epätäydellisyyden kauneuden.
Realistinen odotus ja muutos
Maailmassa, jossa myönteinen myrkyllisyys usein hallitsee sosiaalista mediaa ja itseapupuheita, nousee lupaava vastavirta nimeltään "optimistinen pessimismi".
Ymmärtääksemme paremmin tätä filosofiaa ja sen vaikutusta arkipäivään, olemme keskustelleet kliinisen psykologian tohtori Alexei Petrovin kanssa, joka on kirjoittanut kirjan "Harmaa aamunkoitto: Toivoa optimistisessa pessimismissä".
Tohtori Petrov alkaa selittämällä, mikä tarkalleen ottaen on optimistinen pessimismi: "Se on realistinen lähestymistapa elämään, joka tunnistaa vaikeudet ja haasteet, jotka ovat osa olemassaoloamme, mutta säilyttää myönteisen asenteen niiden voittamiseen ja näistä kokemuksista oppimiseen". Tämä määritelmä asettaa välittömästi yhteisen maaperän, jossa ei sivuuteta ihmisen monimutkaista todellisuutta vaan jota käsitellään toivon kera.
Avain ymmärtääksemme, miten tämä näkökulma muuttaa elämiä, piilee odotustemme säätämisessä. Petrovin mukaan "Kun omaksumme tasapainoisemman näkemyksen siitä, mitä voimme odottaa itsestämme ja muilta, tulemme vastustuskykyisemmiksi pettymyksille". Tämä vastustuskyky ei johdu unelmoinnin tai suurempien tavoitteiden tavoittelun hylkäämisestä, vaan syvällisestä ymmärryksestä siitä, että tie kohti mitä tahansa saavutusta on täynnä esteitä.
Optimistinen pessimismi tarkoittaa myös aktiivista hyväksyntää. "Hyväksyminen ei tarkoita alistumista", selventää Petrov. "Se tarkoittaa nykyisen tilanteemme tunnustamista, jotta voimme siirtyä kohti haluamaamme suuntaa".
Tämä kohta on ratkaiseva, koska se tekee eron jämähtämisen ja negatiivisen maailmankuvan hyödyntämisen välillä henkilökohtaisen kasvun lähtökohtana.
Mutta miten tämä käytännössä näkyy päivittäisissä toimissa? Tohtori Petrov tarjoaa joitain käytännön vinkkejä: "Aloita asettamalla itsellesi realistisia tavoitteita, jotka haastavat, mutta ovat saavutettavissa. Sitten harjoita kiitollisuutta päivittäin; keskittyminen siihen, mitä sinulla on, auttaa säilyttämään tasapainoisen näkökulman".
Keskustelumme päätteeksi tohtori Petrov pohtii optimistisen pessimismin voimaa muuttaa elämiä: "Kun alamme nähdä jokaisen haasteen mahdollisuutena oppia ja kasvaa, muutamme paitsi omaa elämäämme myös sitä, miten vuorovaikutamme maailman kanssa". Nämä sanat kaikuvat kuin kehotus uudelleenarvioida odotuksiamme ja sitä, miten kohtaamme elämän ylä- ja alamäet.
Optimistinen pessimismi saattaa aluksi vaikuttaa paradoksaaliselta, mutta kuten tohtori Alexei Petrov meille osoittaa, juuri tämä ainutlaatuinen yhdistelmä realismia ja toivoa voi tarjota arvokkaan oppaan kohti täyttä ja vastustuskykyistä elämää.
Olen astrologi ja psykologi, ja olen saanut todistaa ihmeellisiä muutoksia urallani. Haluan kertoa teille tänään "Optimistinen Pessimismi" -lähestymistavasta, joka on muuttanut elämiä. Tämä filosofia saattaa aluksi kuulostaa ristiriitaiselta, mutta sen voima piilee juuri siinä kaksinaisuudessa.
Eräs tarina, joka resonoi vahvasti tämän käsitteen kanssa, liittyy potilaaseen, Danieliin.
Daniel tuli luokseni elämänsä erityisen haastavana aikana; hän oli menettänyt työnsä ja kohtasi vaikeuksia parisuhteessaan.
Istuntojemme aikana työskentelimme "Optimistisen Pessimismin" näkökulman omaksumisen parissa. Selitin hänelle, että tämä asenne ei tarkoita pahimman odottamista, vaan mahdollisten haasteiden tunnistamista samalla kun ylläpidetään toivoa ja ryhdytään proaktiivisiin toimenpiteisiin kohti realistisia tavoitteita.
Daniel alkoi soveltaa tätä lähestymistapaa työnhakuunsa. Sen sijaan, että olisi heti tavoitellut korkean tason työpaikkoja (ja turhautunut kielteisiin vastauksiin), hän keskittyi saavutettavampiin mahdollisuuksiin, jotka auttaisivat häntä rakentamaan uraansa askel askeleelta. Samalla hän säilytti toivon ja kasvunäkymän pitkällä tähtäimellä.
Henkilökohtaisella tasolla tämä lähestymistapa auttoi häntä kommunikoimaan paremmin kumppaninsa kanssa. Todelliset ongelmat tunnistaen ilman katastrofismiin sortumista he pystyivät työskentelemään yhdessä suhteen vahvistamiseksi.
Kuukausia myöhemmin Daniel sai vakituisen työn, jossa oli mahdollisuus edetä. Myös hänen suhteensa kukoisti avoimemman ja tehokkaamman kommunikaation ansiosta.
Tämä kokemus opetti minulle arvokkaan asian: "Optimistinen Pessimismi" ei ole vain sopeutumista ympäristöön realistisin odotuksin; se on myös voimakas tapa pitää toivo elossa ja kannustaa meitä eteenpäin.
Älä ryntää liian kauas unelmoimaan. Itse asiassa en tarkoita mitään tiettyä, vaan puhun enemmän yleisellä tasolla.
On yleistä, että odotukset johtavat pettymykseen.
En tarkoita sitä, että sinun pitäisi aina varautua pahimpaan skenaarioon, mutta kannustan sinua ottamaan tasapainoisen ja järkevän näkökulman mihin tahansa tilanteeseen: sen sijaan että luottaisit sokeasti positiivisiin lopputuloksiin, avaa mielesi erilaisille mahdollisuuksille.
Jos tulos ei olekaan niin hyvä kuin odotit, voit käsitellä sitä ilman suurempia vaikeuksia, koska olit jo henkisesti valmistautunut mahdolliseen pettymykseen; toisaalta, jos tulos ylittää odotuksesi - Voi ihmettä! - se on odottamaton lahja, jota voit nauttia täysillä.
Yhteenvetona; pyri välttämään ilmalinnojen rakentamista välttääksesi haavoja tai pettymyksiä siitä, mitä voi tapahtua matkan lopussa. Pysy kuitenkin vastaanottavaisena kohtalon odottamattomille ilon käänteille.
Tämä toinen artikkeli saattaisi kiinnostaa sinua:
10 tehokasta neuvoa ahdistuksen ja hermostuneisuuden voittamiseksi
Pitää sokeasti kiinni toivosta ei aina ole paras tapa, ja se saattaa jopa osoittautua esteeksi.
Jos omistat olemassaolosi odottamalla suotuisia lopputuloksia, todellisuudessa manifestoit: "Miellän mieluummin välttää pettymyksen riskin".
Tämä johtaa hyväksyttyyn tyytymättömyyden elämään, jossa ajattelet: "Tietysti minun piti kerätä omaisuus ja asua palatsissa omalla Chipotlellani".
Siksi monet ehdottavat valitsemaan vastakkaisen taktiikan: olla valmiina pahimpaan.
Tästä huolimatta ymmärrän, että jotkut saattavat pitää tätä ehdotusta liian radikaalina.
Joten, jos etsit tasapainoisempaa näkökulmaa, on toinen vaihtoehto: älä odota hyvää tai pahaa.
Mikä tämän tarkoitus on? Mitä hyötyä saat ottamalla sen käyttöön? Saavutatko jotain? Jotkut väittävät, että keskittymällä voimakkaasti menestykseesi voit saavuttaa sen.
Tämä lähestymistapa vaikuttaa lupaavalta, mutta siinä puuttuu perusta eikä takaa tuloksia.
Usein unohdetaan ahkerien, korkeisiin tavoitteisiin tähtäävien ihmisten tapaus, jotka eivät koskaan nähneet hedelmiä; yksilöiden, joiden tarinoita Oprah ei koskaan kertonut tai jotka eivät koskaan saavuttaneet menestystä American Idolin koe-esiintymisissä.
Niinpä meidän on tunnustettava, että epärealististen odotusten ylläpitäminen harvoin vie meitä lähemmäksi tavoitteitamme; on tilanteita, joissa suunnitelmat epäonnistuvat, vaikka olisimme säilyttäneet muuttumattoman optimismimme koko prosessin ajan.
Menestys vaatii usein lisäponnisteluja ja horjumatonta uskoa itseensä jatkaakseen eteenpäin kohtaamistaan esteistä huolimatta.
Monet unelmoijat ovat vakuuttuneita siitä, että he ovat kohtalon valitsemia menestyjiksi.
Kuitenkin, onko mahdollista ennakoida lopputulos ennen haasteiden kohtaamista? Lyhyt vastaus on: ei.
Epävarmuus tuloksista ja ennenaikainen tyytyväisyys ovat joitain syitä, miksi voittoa ei voida varmistaa liian aikaisin.
Vaikka menestykseen luottaminen motivaationa on hyödyllistä, liiallinen optimismi voi johtaa "taikahattuvaikutuksen" ansaan.
Tämä tarkoittaa tyydyttymistä vielä olemattomaan menestykseen vaivautumatta todella saavuttamaan sitä.
Tämä asenne vähentää halua tehdä kovasti töitä ja lisätä todellisen ja kestävän menestyksen mahdollisuuksia.
Toisaalta, ne jotka valitsevat realistisen strategian, löytävät palkintoja kärsivällisyydestä ja sitkeydestä, kun he pohtivat polkuaan.
Lopulta he näkevät takaiskut vain askeleina kohti menestystä; tämä on tapa saavuttaa kestäviä saavutuksia.
Pysy positiivisena tulevaisuuden suhteen on hyödyllistä, kuitenkin energia, jonka säteilet tällä hetkellä, on ratkaiseva saavuttaaksesi tavoitteesi.
Tämä tarkoittaa tehokasta toimintaa ja kykyjesi hyödyntämistä parhaalla mahdollisella tavalla, jättäen ennakkoluulot ja odotukset syrjään.
Odotukset ovat vain turha yritys uskoa tietävämme jotain tulevasta, kun todellisuudessa emme hallitse mitään tulevaisuudesta.
Siksi keskity voimakkaasti nykyisiin tehtäviisi: suunnittele projekteja ja hio työskentelytaitojasi.
Laiskuudella tai tyytyväisyydellä ei ole sijaa, jos haluat saavuttaa haluamasi tulokset.
Yhtä turhaa on pitäytyä odotuksissa; et koskaan voi tarkasti ennustaa, miten polku tulee etenemään. Kohtalosi on käsissäsi ja riippuu yksinomaan sinusta, miten ohjaat energiaasi tuottavaan toimintaan.
Mutta miten tämä käytännössä näkyy päivittäisissä toimissa? Tohtori Petrov tarjoaa joitain käytännön vinkkejä: "Aloita asettamalla itsellesi realistisia tavoitteita, jotka haastavat, mutta ovat saavutettavissa. Sitten harjoita kiitollisuutta päivittäin; keskittyminen siihen, mitä sinulla on, auttaa säilyttämään tasapainoisen näkökulman".
Keskustelumme päätteeksi tohtori Petrov pohtii optimistisen pessimismin voimaa muuttaa elämiä: "Kun alamme nähdä jokaisen haasteen mahdollisuutena oppia ja kasvaa, muutamme paitsi omaa elämäämme myös sitä, miten vuorovaikutamme maailman kanssa". Nämä sanat kaikuvat kuin kehotus uudelleenarvioida odotuksiamme ja sitä, miten kohtaamme elämän ylä- ja alamäet.
Optimistinen pessimismi saattaa aluksi vaikuttaa paradoksaaliselta, mutta kuten tohtori Alexei Petrov meille osoittaa, juuri tämä ainutlaatuinen yhdistelmä realismia ja toivoa voi tarjota arvokkaan oppaan kohti täyttä ja vastustuskykyistä elämää.
Realistinen odotus: Uusi aamu
Olen astrologi ja psykologi, ja olen saanut todistaa ihmeellisiä muutoksia urallani. Haluan kertoa teille tänään "Optimistinen Pessimismi" -lähestymistavasta, joka on muuttanut elämiä. Tämä filosofia saattaa aluksi kuulostaa ristiriitaiselta, mutta sen voima piilee juuri siinä kaksinaisuudessa.
Eräs tarina, joka resonoi vahvasti tämän käsitteen kanssa, liittyy potilaaseen, Danieliin.
Daniel tuli luokseni elämänsä erityisen haastavana aikana; hän oli menettänyt työnsä ja kohtasi vaikeuksia parisuhteessaan.
Istuntojemme aikana työskentelimme "Optimistisen Pessimismin" näkökulman omaksumisen parissa. Selitin hänelle, että tämä asenne ei tarkoita pahimman odottamista, vaan mahdollisten haasteiden tunnistamista samalla kun ylläpidetään toivoa ja ryhdytään proaktiivisiin toimenpiteisiin kohti realistisia tavoitteita.
Daniel alkoi soveltaa tätä lähestymistapaa työnhakuunsa. Sen sijaan, että olisi heti tavoitellut korkean tason työpaikkoja (ja turhautunut kielteisiin vastauksiin), hän keskittyi saavutettavampiin mahdollisuuksiin, jotka auttaisivat häntä rakentamaan uraansa askel askeleelta. Samalla hän säilytti toivon ja kasvunäkymän pitkällä tähtäimellä.
Henkilökohtaisella tasolla tämä lähestymistapa auttoi häntä kommunikoimaan paremmin kumppaninsa kanssa. Todelliset ongelmat tunnistaen ilman katastrofismiin sortumista he pystyivät työskentelemään yhdessä suhteen vahvistamiseksi.
Kuukausia myöhemmin Daniel sai vakituisen työn, jossa oli mahdollisuus edetä. Myös hänen suhteensa kukoisti avoimemman ja tehokkaamman kommunikaation ansiosta.
Tämä kokemus opetti minulle arvokkaan asian: "Optimistinen Pessimismi" ei ole vain sopeutumista ympäristöön realistisin odotuksin; se on myös voimakas tapa pitää toivo elossa ja kannustaa meitä eteenpäin.
Odotukset johtavat pettymykseen
Älä ryntää liian kauas unelmoimaan. Itse asiassa en tarkoita mitään tiettyä, vaan puhun enemmän yleisellä tasolla.
On yleistä, että odotukset johtavat pettymykseen.
En tarkoita sitä, että sinun pitäisi aina varautua pahimpaan skenaarioon, mutta kannustan sinua ottamaan tasapainoisen ja järkevän näkökulman mihin tahansa tilanteeseen: sen sijaan että luottaisit sokeasti positiivisiin lopputuloksiin, avaa mielesi erilaisille mahdollisuuksille.
Jos tulos ei olekaan niin hyvä kuin odotit, voit käsitellä sitä ilman suurempia vaikeuksia, koska olit jo henkisesti valmistautunut mahdolliseen pettymykseen; toisaalta, jos tulos ylittää odotuksesi - Voi ihmettä! - se on odottamaton lahja, jota voit nauttia täysillä.
Yhteenvetona; pyri välttämään ilmalinnojen rakentamista välttääksesi haavoja tai pettymyksiä siitä, mitä voi tapahtua matkan lopussa. Pysy kuitenkin vastaanottavaisena kohtalon odottamattomille ilon käänteille.
Tämä toinen artikkeli saattaisi kiinnostaa sinua:
10 tehokasta neuvoa ahdistuksen ja hermostuneisuuden voittamiseksi
Älä takerru toivoon ainoana strategianasi
Pitää sokeasti kiinni toivosta ei aina ole paras tapa, ja se saattaa jopa osoittautua esteeksi.
Jos omistat olemassaolosi odottamalla suotuisia lopputuloksia, todellisuudessa manifestoit: "Miellän mieluummin välttää pettymyksen riskin".
Tämä johtaa hyväksyttyyn tyytymättömyyden elämään, jossa ajattelet: "Tietysti minun piti kerätä omaisuus ja asua palatsissa omalla Chipotlellani".
Siksi monet ehdottavat valitsemaan vastakkaisen taktiikan: olla valmiina pahimpaan.
Tästä huolimatta ymmärrän, että jotkut saattavat pitää tätä ehdotusta liian radikaalina.
Joten, jos etsit tasapainoisempaa näkökulmaa, on toinen vaihtoehto: älä odota hyvää tai pahaa.
Mikä tämän tarkoitus on? Mitä hyötyä saat ottamalla sen käyttöön? Saavutatko jotain? Jotkut väittävät, että keskittymällä voimakkaasti menestykseesi voit saavuttaa sen.
Tämä lähestymistapa vaikuttaa lupaavalta, mutta siinä puuttuu perusta eikä takaa tuloksia.
Usein unohdetaan ahkerien, korkeisiin tavoitteisiin tähtäävien ihmisten tapaus, jotka eivät koskaan nähneet hedelmiä; yksilöiden, joiden tarinoita Oprah ei koskaan kertonut tai jotka eivät koskaan saavuttaneet menestystä American Idolin koe-esiintymisissä.
Niinpä meidän on tunnustettava, että epärealististen odotusten ylläpitäminen harvoin vie meitä lähemmäksi tavoitteitamme; on tilanteita, joissa suunnitelmat epäonnistuvat, vaikka olisimme säilyttäneet muuttumattoman optimismimme koko prosessin ajan.
Menestys vaatii usein lisäponnisteluja ja horjumatonta uskoa itseensä jatkaakseen eteenpäin kohtaamistaan esteistä huolimatta.
Voiko henkilökohtaisen menestyksen ennustaa?
Monet unelmoijat ovat vakuuttuneita siitä, että he ovat kohtalon valitsemia menestyjiksi.
Kuitenkin, onko mahdollista ennakoida lopputulos ennen haasteiden kohtaamista? Lyhyt vastaus on: ei.
Epävarmuus tuloksista ja ennenaikainen tyytyväisyys ovat joitain syitä, miksi voittoa ei voida varmistaa liian aikaisin.
Vaikka menestykseen luottaminen motivaationa on hyödyllistä, liiallinen optimismi voi johtaa "taikahattuvaikutuksen" ansaan.
Tämä tarkoittaa tyydyttymistä vielä olemattomaan menestykseen vaivautumatta todella saavuttamaan sitä.
Tämä asenne vähentää halua tehdä kovasti töitä ja lisätä todellisen ja kestävän menestyksen mahdollisuuksia.
Toisaalta, ne jotka valitsevat realistisen strategian, löytävät palkintoja kärsivällisyydestä ja sitkeydestä, kun he pohtivat polkuaan.
Lopulta he näkevät takaiskut vain askeleina kohti menestystä; tämä on tapa saavuttaa kestäviä saavutuksia.
Nykyinen energiasi on avain menestykseesi
Pysy positiivisena tulevaisuuden suhteen on hyödyllistä, kuitenkin energia, jonka säteilet tällä hetkellä, on ratkaiseva saavuttaaksesi tavoitteesi.
Tämä tarkoittaa tehokasta toimintaa ja kykyjesi hyödyntämistä parhaalla mahdollisella tavalla, jättäen ennakkoluulot ja odotukset syrjään.
Odotukset ovat vain turha yritys uskoa tietävämme jotain tulevasta, kun todellisuudessa emme hallitse mitään tulevaisuudesta.
Siksi keskity voimakkaasti nykyisiin tehtäviisi: suunnittele projekteja ja hio työskentelytaitojasi.
Laiskuudella tai tyytyväisyydellä ei ole sijaa, jos haluat saavuttaa haluamasi tulokset.
Yhtä turhaa on pitäytyä odotuksissa; et koskaan voi tarkasti ennustaa, miten polku tulee etenemään. Kohtalosi on käsissäsi ja riippuu yksinomaan sinusta, miten ohjaat energiaasi tuottavaan toimintaan.
Suositelen myös lukemaan:
10 vinkkiä varman mielialan parantamiseen, energian lisäämiseen ja uskomattoman tunteen saavuttamiseen
Ei kaikki ole ennalta määrätty saavuttamaan menestystä, mutta omistautumisen ja jatkuvan ponnistelun kautta voimme saada arvokkaita opetuksia kohtaamistamme kompasteluista. On tärkeää muistaa, että arvomme ei ole saavutuksissamme, vaan henkilökohtaisessa muutoksessa, jota koemme niitä tavoitellessamme.
Taistellessamme väsymättä tavoitteiden puolesta, jotka ovat keskeisiä yksilölliselle kasvullemme: olipa kyse huomattavan ammatillisen saavutuksen saavuttamisesta tai erottumisesta urheilulajissa, matka kohti näitä päämääriä on yhtä merkittävä kuin itse saavutus.
Jopa tilanteiden edessä, jotka ovat hallitsemattomia, kuten arpajaiset (joissa voittomahdollisuudet ovat vähäiset), on silti lukuisia elämämme osa-alueita, joihin voimme vaikuttaa teoillamme ja päätöksillämme.
Älä siis epäröi tavoitella rohkeita näkemyksiä ja ihanteita - kuka sanoo, mitä ihmeitä voi syntyä? - syvien halujesi seuraaminen saattaa olla juuri sitä mitä tarvitset paljastaaksesi piileviä loistavuuksia.
10 vinkkiä varman mielialan parantamiseen, energian lisäämiseen ja uskomattoman tunteen saavuttamiseen
Löydämme oppitunnit virheistämme
Ei kaikki ole ennalta määrätty saavuttamaan menestystä, mutta omistautumisen ja jatkuvan ponnistelun kautta voimme saada arvokkaita opetuksia kohtaamistamme kompasteluista. On tärkeää muistaa, että arvomme ei ole saavutuksissamme, vaan henkilökohtaisessa muutoksessa, jota koemme niitä tavoitellessamme.
Taistellessamme väsymättä tavoitteiden puolesta, jotka ovat keskeisiä yksilölliselle kasvullemme: olipa kyse huomattavan ammatillisen saavutuksen saavuttamisesta tai erottumisesta urheilulajissa, matka kohti näitä päämääriä on yhtä merkittävä kuin itse saavutus.
Jopa tilanteiden edessä, jotka ovat hallitsemattomia, kuten arpajaiset (joissa voittomahdollisuudet ovat vähäiset), on silti lukuisia elämämme osa-alueita, joihin voimme vaikuttaa teoillamme ja päätöksillämme.
Älä siis epäröi tavoitella rohkeita näkemyksiä ja ihanteita - kuka sanoo, mitä ihmeitä voi syntyä? - syvien halujesi seuraaminen saattaa olla juuri sitä mitä tarvitset paljastaaksesi piileviä loistavuuksia.
Suosittelen lukemaan:
Täytyisikö minun etääntyä jostakin?: 6 askelta myrkyllisten ihmisten etäännyttämiseksi
Täytyisikö minun etääntyä jostakin?: 6 askelta myrkyllisten ihmisten etäännyttämiseksi
Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi
Härkä Jousimies Kaksoset Kalat Kauris Leijona Neitsyt Oinas Rapu Skorpioni Vaaka Vesimies
-
Löydä, miten voit vapautua itsestäsi itseapua käyttäen
"Tuntuuko sinusta, että pysähdyt tahtomattasi? Odottaessasi jotain, joka ei koskaan saavu? Löydä ajatuksia, jotka muuttavat näkökulmaasi." -
Muuta elämääsi: pieniä päivittäisiä tottumusten muutoksia
Löydä, miten voit muuttaa elämääsi yksinkertaisilla tottumusten muutoksilla. Tämä artikkeli on opas kohti täyttä ja terveellistä elämää. -
Virheet, jotka estävät sinua löytämästä rakkautta horoskooppimerkkisi mukaan
Tutustu virheisiin, jotka pitävät sinut kaukana rakkaudesta horoskooppimerkkisi mukaan Älä anna kohtalon estää onneasi rakkaudessa! -
7 yksinkertaista tapaa, jotka tekevät sinut onnellisemmaksi joka päivä
"Löydä onni yksinkertaisilla ja tehokkailla neuvoilla. Muuta elämäsi tänään!" -
Salainen draama, jota rakastat horoskooppimerkkisi mukaan
Selvitä, millaista draamaa rakastat salaa horoskooppisi mukaan - lue lisää!
Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi
Vastaanota viikoittain sähköpostissasi horoskooppi ja uusia artikkeleitamme rakkaudesta, perheestä, työstä, unelmista ja muista uutisista. Emme lähetä roskapostia.
Astraali- ja numerologinen analyysi
-
Unien tulkitsija verkossa: tekoälyllä
Haluatko tietää, mitä jokin uni, jonka näit, tarkoittaa? Ota selvää uniesi merkityksestä meidän edistyneellä unien tulkitsijalla verkossa, joka käyttää tekoälyä ja antaa vastauksen sekunneissa.
-
Kalat: opiskelu, ura, ammatti ja talous.
Kalat-syntyneillä on paljon luovuutta, ja jos he käyttävät sitä oikein, he voivat tehdä hämmästyttäviä asioita. -
Vetoa unelmasi todellisuuteen: tehokas askel askeleelta -opas
"Aivosi, piilotettu voima joka muokkaa elämääsi. Opi, miten ajatuksesi vaikuttavat jokaiseen päivän hetkeen. Herätä potentiaalisi!" -
Löydä Kansainvälinen Joogapäivä: hyödyt ja kuinka aloittaa
Juhlitse Kansainvälistä Joogapäivää 21. kesäkuuta. Tutustu yllättäviin joogan hyötyihin fyysiselle ja henkiselle terveydellesi ja löydä tapoja osallistua maailmanlaajuisiin tapahtumiin. Aloita matkasi kohti hyvinvointia! -
6 hienovaraista merkkiä siitä, että et näe omaa arvoasi
Opi arvostamaan itseäsi. Tässä artikkelissa näytämme kuusi merkkiä siitä, että et arvosta itseäsi. -
Paranna muistiasi ja keskittymistäsi: Monikomponenttisen kuntoilun salaisuus
Paranna muistiasi, keskittymiskykyäsi ja fyysisiä taitojasi. Opi, miten monikomponenttinen toiminta voi pidentää elämääsi ja itsenäisyyttäsi asiantuntija Marzo Grigoletton mukaan. -
Voittamalla vaikeat päivät: inspiraatiotarina
Aloita vaikeat päiväsi rohkeudella. Löydä tehokkaita strategioita esteiden voittamiseksi inspiroivasta artikkelistamme. -
Selvitä, miksi tunnet itsesi rakkaudettomaksi tähtimerkkisi mukaan.
Löydä todellinen arvosi ja itserakkautesi horoskooppimerkkisi mukaan. Älä missaa tätä kiehtovaa paljastusta. -
Tiesitkö, että alkoholi lisää syöpäriskiä 40 %?
Varo juomaa! 40% Yhdysvaltojen syöpätapauksista liittyy alkoholiin. Opi, kuinka sen kulutus lisää kuuden tyyppisen kasvaimen riskiä. -
Pimeys paranemisena: Valon puuttumisen hyödyt
Tutustu siihen, kuinka taivaan pimeys parantaa terveyttäsi: valosaaste häiritsee unta ja aineenvaihduntaa. -
Mitä enemmän murehdit, sitä vähemmän elät
Vaikka et haluaisikaan ajatella liikaa, ei ole mitään väärää suunnitella aikataulua etukäteen. -
Avainasiat elämäsi uudelleenrakentamiseen syvän kriisin jälkeen
Löydä, kuinka palauttaa elämäsi ja löytää sisäistä rauhaa kriisin jälkeen artikkelillamme itseapua. Aloita matkasi toipumiseen nyt! -
Mitä tarkoittaa uneksia jumalista?
Tutustu unien kiehtovaan maailmaan täydellisellä oppaalla Mitä tarkoittaa nähdä unta jumalista? Tutki uniesi symboliikkaa ja selvitä niiden merkitys jo tänään! -
5 syytä, miksi sinun pitäisi aina antaa anteeksi, mutta ei koskaan unohtaa.
Sanotaan, että jos annat anteeksi ja unohdat, elät onnellisempaa elämää. Tässä on luettelo viidestä syystä, joiden vuoksi kannattaa elää anteeksiantavasti mutta ei koskaan unohtaen.