Salviatee parantaa muistia ja kontrolloi verensokeria
Discover the tea that improves memory and reduces blood sugar: Tämä aromaatinen infuusio voi parantaa kognitiivista terveyttäsi ja hallita kolesterolia....Kirjoittaja: Patricia Alegsa
13-08-2024 20:47
- Salko: Infuusion tähti
- Hyödyt mielelle ja keholle
- Kuinka valmistaa taikainfuusiosi
- Supersankari terveydellesi
Follow Patricia Alegsa on Pinterest!
Salko: Infuusion tähti
La salvia, tuo aromatica kasvi, joka näyttää olevan peräisin Välimeren satukirjasta, ei ole vain hyvä antamaan erityistä makua ruokiisi.
Tieteellisesti tunnettu nimellä Salvia officinalis, tämä vihreä aarre tarjoaa lukemattomia etuja, jotka tekevät siitä erottuvan teejuomien maailmassa.
Voitko kuvitella nauttivasi juomasta, joka ei vain ole herkullinen, vaan voi myös auttaa aivojasi, säädellä sokeriasi ja jopa suojella sydäntäsi? Se kuulostaa todellakin taikuudelta!
Parhaat teejuomat nukkumiseen
Tiesitkö, että salvia tee voi olla paras liittolaisesi terävän mielen ylläpitämisessä?
Parhaat teejuomat nukkumiseen
Hyödyt mielelle ja keholle
Tiesitkö, että salvia tee voi olla paras liittolaisesi terävän mielen ylläpitämisessä?
Tutkimus paljasti, että salvian antioksidanttiyhdisteet, kuten fenoliset hapot ja flavonoidit, voisivat parantaa kognitiivista toimintaa. Tämä tarkoittaa, että se voi auttaa sinua muistamaan, minne jätit avaimet... tai ainakin saada sinut muistamaan hieman paremmin.
On myös osoitettu, että tämä vihreä eliksiiri vähentää neurodegeneratiivisten sairauksien riskiä. Joten miksi et antaisi tälle infuusiolle mahdollisuutta?
Lisäksi emme voi sivuuttaa sen vaikutusta kolesterolin ja verensokerin säätelyyn. Hiirikokeessa salvia osoitti vaikutuksia, jotka olivat samankaltaisia kuin metformiinilla, lääkkeellä, jota monet käyttävät diabeteksen hallintaan.
Lisäksi emme voi sivuuttaa sen vaikutusta kolesterolin ja verensokerin säätelyyn. Hiirikokeessa salvia osoitti vaikutuksia, jotka olivat samankaltaisia kuin metformiinilla, lääkkeellä, jota monet käyttävät diabeteksen hallintaan.
Vaikka lisää tutkimusta tarvitaan, tulokset ovat lupaavia. Kuvittele, että voit nauttia kupin teetä ja samalla huolehtia terveydestäsi. Se on multitaskingin huippuosaamista!
Cedronin teen hyödyt
Ahora, hablemos de cómo preparar esta bebida mágica. La buena noticia es que no necesitas ser un chef gourmet ni tener un laboratorio en casa. Solo necesitas hojas frescas o secas de salvia, agua caliente y un endulzante natural si así lo prefieres.
Cedronin teen hyödyt
Kuinka valmistaa taikainfuusiosi
Ahora, hablemos de cómo preparar esta bebida mágica. La buena noticia es que no necesitas ser un chef gourmet ni tener un laboratorio en casa. Solo necesitas hojas frescas o secas de salvia, agua caliente y un endulzante natural si así lo prefieres.
Kiehauta vesi, lisää lehdet ja anna hautua muutama minuutti. Mikä on tulos? Aromaterapeuttinen tee, joka ei vain tuoksu hyvältä, vaan myös tuntuu hyvältä.
Muista, että vaikka salvia on ihanaa, se ei saa korvata mitään lääketieteellistä hoitoa.
Muista, että vaikka salvia on ihanaa, se ei saa korvata mitään lääketieteellistä hoitoa.
On aina parempi kysyä terveydenhuollon ammattilaiselta ennen muutoksia ruokavaliossasi. Emme halua, että infuusiosi päätyy enemmän päänsärkyn aiheuttajaksi kuin helpotukseksi!
Kuinka valmistaa herkullista vietnamilaiskahvia
Yhteenvetona, salvia ei ole vain kasvi, joka koristaa keittiötäsi. Se on supersankari, joka on naamioitunut yrteksi ja voi auttaa parantamaan kognitiivista toimintaasi, säätelemään sokeritasoasi ja kolesteroliasi sekä vahvistamaan immuunijärjestelmääsi.
Kuinka valmistaa herkullista vietnamilaiskahvia
Supersankari terveydellesi
Yhteenvetona, salvia ei ole vain kasvi, joka koristaa keittiötäsi. Se on supersankari, joka on naamioitunut yrteksi ja voi auttaa parantamaan kognitiivista toimintaasi, säätelemään sokeritasoasi ja kolesteroliasi sekä vahvistamaan immuunijärjestelmääsi.
Lisäämällä tämän teen päivittäiseen rutiiniisi voit ottaa pienen mutta merkittävän askeleen kohti terveellisempää elämää.
Joten, mitä odotat kokeillaksesi sitä? Valmista kuppisi ja kohota malja terveydellesi. Kippis!
Joten, mitä odotat kokeillaksesi sitä? Valmista kuppisi ja kohota malja terveydellesi. Kippis!
Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi
Härkä Jousimies Kaksoset Kalat Kauris Leijona Neitsyt Oinas Rapu Skorpioni Vaaka Vesimies
-
Revolutionaarinen edistysaskel: Muistihäiriöiden varhainen diagnoosi vanhuksilla
Mayo Clinicin tutkijat ovat löytäneet edistysaskeleen muistihäiriöiden tunnistamisessa vanhuksilla, vaikuttaen limbiseen järjestelmään. Eksklusiiviset yksityiskohdat Infobaessa. -
Sopiva ruokavalio luustosi parantamiseksi, osteoporoosin ja murtumien ehkäisemiseksi
Discover how a proper diet can slow down bone loss and reduce the risk of osteoporosis and fractures as you age. Take care of your health! -
5 Ruokaa, jotka Menettävät Laatua Jääkaapissa ja Kuinka Säilyttää Ne
Discover 5 elintarviketta, jotka menettävät laatuaan jääkaapissa, ja opi, miten säilyttää niitä oikein ilman kylmää. Paranna aterioidesi makua ja rakennetta. -
Suojaa lapsesi roskaruoalta: helppo opas
Lastenohjattu mainonta on kaikkialla läsnä olevaa ja hälyttävää, erityisesti sen vaikutuksen vuoksi lasten terveyteen. On aika kiinnittää huomiota. -
Aaltoliikkeet ja raskaus: mitä sinun tulee ottaa huomioon
Raskaana olevien naisten tulee olla erityisen varovaisia lämpöaaltojen suhteen, jotka ovat levinneet eri puolille maailmaa. Keskustelimme asiantuntijan kanssa.
Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi
Vastaanota viikoittain sähköpostissasi horoskooppi ja uusia artikkeleitamme rakkaudesta, perheestä, työstä, unelmista ja muista uutisista. Emme lähetä roskapostia.
Astraali- ja numerologinen analyysi
-
Unien tulkitsija verkossa: tekoälyllä
Haluatko tietää, mitä jokin uni, jonka näit, tarkoittaa? Ota selvää uniesi merkityksestä meidän edistyneellä unien tulkitsijalla verkossa, joka käyttää tekoälyä ja antaa vastauksen sekunneissa.
-
Tiesitkö, että alkoholi lisää syöpäriskiä 40 %?
Varo juomaa! 40% Yhdysvaltojen syöpätapauksista liittyy alkoholiin. Opi, kuinka sen kulutus lisää kuuden tyyppisen kasvaimen riskiä. -
Idealinen lasten fyysisen aktiivisuuden määrä: kuinka paljon on paljon?
Discover the importance of physical activity in children and how much time they should exercise according to their age for healthy development. -
Kuinka valmistaa herkullinen vietnamilainen kylmä kahvi: vaihe vaiheelta
Kylmäuutetun kahvin valmistus mahdollistaa juoman, joka korostaa kahvin pehmeintä ja makeinta puolta, minimoiden vahvimmat ja katkerimmat komponentit. -
Ei suositella aspiriinin käyttöä sepelvaltimotautien ehkäisyyn terveillä ihmisillä
Selvitä, milloin sydänlääkkeiden käyttöä suositellaan Amerikan kardiologiyhdistyksen ja Sydänyhdistyksen mukaan. -
Verikoe voi ennustaa sydänriskin jopa 30 vuotta etukäteen
Verikoe voi ennustaa sydänsairausriskiä naisilla jopa 30 vuotta ennen oireita, osoittaa New England Journal of Medicine -lehdestä tehty tutkimus. -
Okinawan dieetti, avain pitkään ja terveeseen elämään
Discover the Okinawa diet, known as the 'recipe for longevity.' With low-calorie foods and antioxidants, it promotes a long and healthy life. -
Vieraan aksentin syndrooma, mikä sen aiheuttaa ja miten se vaikuttaa puheeseen
Tutustu salaperäiseen vieraan aksentin syndroomaan: harvinainen häiriö, joka paljastaa mielenkiintoisen yhteyden aivojen ja kielen välillä. -
Mitä tarkoittaa unelmoida kilpaurheilusta?
Oletko koskaan miettinyt, mitä tarkoittaa unelmoida kilpaurheilusta? Lue kaikki tarpeellinen unia ja niiden tulkintaa käsittelevästä artikkelistamme - löydä vastaukset unelmiisi täältä! -
Mitä tarkoittaa unelmoida sarjakuvista?
Selvitä lapsuuden unelmiesi takana oleva mysteeri. Tutustu artikkelissamme Mitä tarkoittaa nähdä unta sarjakuvista? uniesi tulkintaan ja niiden suhteeseen nykyiseen elämääsi. -
Mitä tarkoittaa unelmoida urheilutapahtumista?
Tutustu tässä artikkelissa urheiluunien kiehtovaan maailmaan ja niiden merkitykseen. Mitä unesi paljastavat elämästäsi ja persoonallisuudestasi? Lue nyt! -
Mitä tarkoittaa nähdä unta tulivuorenpurkauksista?
Tutustu siihen, mitä tarkoittaa tulivuorenpurkauksista uneksiminen ja miten se voi vaikuttaa elämääsi. Onko se jyrkkien muutosten ennusmerkki vai merkki patoutuneista tunteista? Lue lisää täältä! -
Vapauta intohimo horoskooppimerkkisi seksisalaisuudella
Paljasta seksisalaisuus, joka tekee kumppanisi hulluksi hänen horoskooppimerkkinsä mukaan. Yllätä hänet ja nauttikaa uusista kokemuksista yhdessä! -
Mitä tarkoittaa unelmoida talosta?
Tutustu tässä artikkelissa talosta näkemiesi unien merkitykseen. Ymmärrä, mitä unesi saattavat yrittää kertoa sinulle ja tee tietoisempia päätöksiä elämässäsi!