Tervetuloa ALEGSAn horoskooppiin!

Lehmän kolostrum: ihmeellinen lisäaine vai vain myytti tutkimuksessa?

Selvitä, mitä 'nestemäinen kulta' on ja mitä epäilyksiä se herättää. Vaikka se lupaa suuria etuja, tutkimus on vielä alkuvaiheessa. Informaatiota täältä!...
Kirjoittaja: Patricia Alegsa
29-08-2024 19:28







  1. Kolostrum: Terveyden Neste Kulta?
  2. Pieni Varovaisuus Ei Tee Haittaa
  3. Laatu Ennen Määrää
  4. Yli Kolostrumin: Avain On Tasapainossa



Kolostrum: Terveyden Neste Kulta?



En viime vuosina kolostrum, se kultainen neste, jota lehmät tuottavat juuri synnytyksen jälkeen, on herättänyt monien huomion. Mutta onko se todella se “nestemäinen kulta”, jota mainostetaan?

Tämä lisäaine on saanut suosiota niiden keskuudessa, jotka pyrkivät parantamaan terveyttään. Mutta, varoitus! Vaikka on olemassa alustavia tutkimuksia, jotka viittaavat tiettyihin etuihin, tutkimus sen tehokkuudesta ja turvallisuudesta on vielä alkuvaiheessa.

Puhummeko ihmeestä jauheena vai vain hyvästä markkinointikikasta?

Kolostrum on rikas ravintoaineista ja yhdisteistä, jotka auttavat immuunijärjestelmän ja ruoansulatusjärjestelmän kehityksessä.

Se sisältää immunoglobuliineja, jotka ovat kuin supervoimia meidän immuunijärjestelmässämme, sekä muita hyviä ystäviä kuten A-vitamiinia ja mineraaleja kuten sinkkiä.

Kuitenkin tiedeyhteisö keskustelee yhä siitä, kuinka tehokkaita nämä lisäaineet ovat aikuisille. Voitko kuvitella maailmaa, jossa pelkkä jauhe voi tehdä ihmeitä terveydellemme?

Parhaat lisäravinteet muistin ja terveyden parantamiseen


Pieni Varovaisuus Ei Tee Haittaa



Como cualquier cosa buena en la vida, myös kolostrumilla on varjopuolensa. Jotkut asiantuntijat varoittavat, että kolostrumilisäravinteiden markkinat ovat täynnä väitteitä, jotka eivät välttämättä pidä paikkaansa.

Caroline Thomason, diabeteskouluttaja, mainitsee, että näiden tuotteiden myynnissä on tapahtunut "suuri kasvu", mutta se ei tarkoita, että ne olisivat ihmelääke.

Varo, ettei lankea ansaan, joka vaikuttaa liian hyvältä ollakseen totta!

Lisäksi monet näitä lisäravinteita tukevat tutkimukset tulevat maitoteollisuuden yrityksiltä. Onko tämä sattumaa? Ehkäpä.

Juuri siksi on olennaista kysyä terveydenhuollon ammattilaiselta neuvoa ennen kuin heittäydyt kolostrumiseikkailuun. Et varmasti halua, että yksinkertainen lisäravinne aiheuttaa sinulle ruoansulatusongelmia, kuten turvotusta tai ripulia, eikö niin?

Elämäntapa vähentää diabeteksen riskiä


Laatu Ennen Määrää



Nyt, kaikki kolostrum-lisäravinteet eivät ole samanlaisia. Tässä laatu astuu kuvaan.

Halvimmat tuotteet eivät välttämättä tarjoa samoja etuja ja, kuten ravitsemusprofessori Lisa Young sanoo, lisäravinteet on käsiteltävä ja pastöroitava huolellisesti, jotta säilytetään ne bioaktiiviset yhdisteet, joita niin kovasti haluamme.

Lisäksi, nurmella ruokittujen lehmien kolostrumia pidetään parempilaatuisena kuin perinteisesti ruokittujen.

Kuvittelepa dilemma valita oikea kolostrum supermarketissa, joka on täynnä vaihtoehtoja?


Yli Kolostrumin: Avain On Tasapainossa




Vaikka kolostrum voisi tarjota tiettyjä etuja, emme saa unohtaa, että se ei ole taikapilleri.

Julie Stefanski, Yhdysvaltain ravitsemus- ja dieettiliiton jäsen, muistuttaa meitä siitä, että tasapainoisen ruokavalion, liikunnan ja hyvän unen ylläpitäminen on tehokkaampaa terveytemme parantamiseksi yleisesti.

Joten ennen kuin heittäydyt kolostrumiin, kysy itseltäsi: Teenkö tarpeeksi muilla elämänalueilla?

Oletko siis valmis kokeilemaan kolostrumia vai haluatko mieluummin jatkaa tasapainon etsimistä elämässäsi? Muista aina tutkia, kysyä ja ennen kaikkea, älä anna periksi viimeisimmille trendeille ilman kyseenalaistamista!



Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi






Härkä Jousimies Kaksoset Kalat Kauris Leijona Neitsyt Oinas Rapu Skorpioni Vaaka Vesimies

ALEGSA AI

AI -avustaja vastaa sinulle sekunneissa

Tekoälyassistentti koulutettiin unen tulkinnasta, horoskoopista, persoonallisuuksista ja yhteensopivuudesta, tähtien vaikutuksesta ja ihmissuhteista yleensä.


Minä olen Alegsa

Olen kirjoittanut horoskooppi- ja itsehoitoartikkeleita ammattimaisesti yli 20 vuoden ajan.

Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi


Vastaanota viikoittain sähköpostissasi horoskooppi ja uusia artikkeleitamme rakkaudesta, perheestä, työstä, unelmista ja muista uutisista. Emme lähetä roskapostia.

Astraali- ja numerologinen analyysi

  • Dreamming Unien tulkitsija verkossa: tekoälyllä Haluatko tietää, mitä jokin uni, jonka näit, tarkoittaa? Ota selvää uniesi merkityksestä meidän edistyneellä unien tulkitsijalla verkossa, joka käyttää tekoälyä ja antaa vastauksen sekunneissa.

Liittyvät tunnisteet

Uutiset Terveys

Hae horoskoopistasi, yhteensopivuuksistasi, unelmistasi