Tervetuloa ALEGSAn horoskooppiin!

Vaarit elävät pidempään, kun he viettävät enemmän aikaa lastenlastensa kanssa

Eräässä tutkimuksessa todettiin, että vähäinen sosiaalinen vuorovaikutus lisää kuolleisuutta. Löydä isoäitien ja isoisien päivänä sukupolvien välisen siteen hyödyt....
Kirjoittaja: Patricia Alegsa
26-07-2024 14:12







  1. Yksilöllinen sukupolvien välinen halaus
  2. Hyödyt keholle ja sielulle
  3. Taistelu yksinäisyyttä vastaan
  4. Viisauden perintö

Follow Patricia Alegsa on Pinterest!



Yksilöllinen sukupolvien välinen halaus



26. heinäkuuta vietetään Vaarien ja Mummojen päivää, päivämäärää, joka kutsuu meitä pohtimaan tämän ainutlaatuisen suhteen merkitystä.

Kuka ei olisi nauttinut kotiruoan tuoksusta, leikkimisestä peleissä, joita vanhemmatkaan eivät uskaltaisi ehdottaa, tai niistä päikkäreistä, jotka tuntuvat kestävän ikuisesti?

Nämä hetket ovat vain pieni esimerkki siitä, mitä isovanhemmat tuovat elämäämme. Mutta tiesitkö, että heidän läsnäolonsa voi myös vaikuttaa terveyteen?

Tuore tutkimus paljastaa, että vähäinen sosiaalinen vuorovaikutus vanhemmalla iällä voi lisätä kuolemanriskiä. Mikä tapa pelotella henkeä!

Tutkimus, joka tehtiin yli 450 000 henkilön keskuudessa Yhdistyneessä kuningaskunnassa, osoittaa, että ne isovanhemmat, jotka eivät saa vierailuja läheisiltään, ovat suuremmassa riskissä kohdata terveysongelmia.

Joten seuraavan kerran, kun ajattelet vierailla isovanhemmillasi, muista: voit olla pelastamassa elämiä!


Hyödyt keholle ja sielulle





Yhteys isovanhempien ja lastenlasten välillä ulottuu yksinkertaisen yhdessäolon yli. Tämä suhde on täynnä fyysisiä ja emotionaalisia etuja.

Panamerikkalainen terveysjärjestö (OPS) edistää terveellistä ikääntymistä, joka ei tarkoita vain pidempää elämää, vaan myös parempaa elämää. Ja tässä isovanhemmillamme on keskeinen rooli.

80 % yli 65-vuotiaista ihmisistä ovat isovanhempia, ja monet heistä käyttävät noin 16 tuntia viikossa lastenlastensa hoitoon.

Se on enemmän aikaa kuin monet meistä viettää toimistossa!

Tämä yhdessäolo ei ainoastaan auta isovanhempia pysymään aktiivisina, vaan se luo myös tilan, jossa lastenlapset voivat omaksua viisautta, arvoja ja perinteitä.

Kenellekään ei ole epäselvää, että he ovat oppineet jotain arvokasta isovanhemmiltaan, joka on ohjannut heitä elämässä?


Taistelu yksinäisyyttä vastaan




Yksinäisyys on hiljainen vihollinen, joka vaikuttaa suureen osaan ikääntyneistä. Maailman terveysjärjestö (WHO) arvioi, että noin neljännes vanhuksista kärsii sosiaalisesta eristyneisyydestä.

Tämä vaikuttaa paitsi heidän emotionaaliseen hyvinvointiinsa myös voi lisätä sydänsairauksien riskiä.

Tässä yhteydessä vuorovaikutus lastenlasten kanssa muuttuu emotionaaliseksi pelastukseksi. Yksinkertainen lautapeli tai keskustelu koulusta voivat tehdä ihmeitä isovanhemman mielialalle. Lisäksi he löytävät lapsenlapsistaan syyn pysyä aktiivisina ja yhteydessä maailmaan.

Eikö ole kaunista ajatella, että nauru ja hauskuus voivat auttaa taistelemaan yksinäisyyttä vastaan?



Viisauden perintö




Vaarit ja mummot ovat monella tavalla perheen muistin vartijoita. He välittävät tarinoita, perinteitä ja ennen kaikkea arvoja. Kriisiaikoina heidän tukensa voi olla elintärkeää.

Perheasiantuntija Aída Gatican mukaan nämä siteet tarjoavat vakautta ja rakkautta, jotka ovat olennaisia pienimpien emotionaaliselle kehitykselle.

Lisäksi vaarit ja mummot ovat erinomaisia kokemuksen ja kulttuurin välittäjiä, auttaen lapsenlapsia ymmärtämään juuriaan. Päivän päätteeksi suhde isovanhempien ja lapsenlapsien välillä on rikastuttava vaihto, joka hyödyttää molempia osapuolia.

Joten seuraavan kerran, kun tunnet nostalgisia tunteita, muista, että isovanhemmat eivät ole vain osa menneisyyttäsi, vaan myös tukipilari nykyisyydessäsi.

Joten tänä Isovanhempien päivänä, mitä jos omistaisit heille aikaa?

Yksi halaus, puhelu tai vierailupäivä voi olla paras lahja, jonka heille annat. Sillä lopulta he eivät ole vain isovanhempia, vaan korvaamaton aarre elämässämme.



Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi






Härkä Jousimies Kaksoset Kalat Kauris Leijona Neitsyt Oinas Rapu Skorpioni Vaaka Vesimies

ALEGSA AI

AI -avustaja vastaa sinulle sekunneissa

Tekoälyassistentti koulutettiin unen tulkinnasta, horoskoopista, persoonallisuuksista ja yhteensopivuudesta, tähtien vaikutuksesta ja ihmissuhteista yleensä.


Minä olen Alegsa

Olen kirjoittanut horoskooppi- ja itsehoitoartikkeleita ammattimaisesti yli 20 vuoden ajan.

Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi


Vastaanota viikoittain sähköpostissasi horoskooppi ja uusia artikkeleitamme rakkaudesta, perheestä, työstä, unelmista ja muista uutisista. Emme lähetä roskapostia.

Astraali- ja numerologinen analyysi

  • Dreamming Unien tulkitsija verkossa: tekoälyllä Haluatko tietää, mitä jokin uni, jonka näit, tarkoittaa? Ota selvää uniesi merkityksestä meidän edistyneellä unien tulkitsijalla verkossa, joka käyttää tekoälyä ja antaa vastauksen sekunneissa.

Liittyvät tunnisteet

Perhe Uutiset Terveys

Hae horoskoopistasi, yhteensopivuuksistasi, unelmistasi