6 tapaa pitää kyntesi terveinä ja tunnistaa, milloin ne ovat hauraat

Ja vaikka niitä ei voi lähettää terapiaan, on olemassa tapoja tehdä niistä vahvempia ja kauniimpia.

Joten, valmistaudu antamaan kynsillesi rakkautta, jota ne ansaitsevat!

miksi kyntesi katkeavat?

Ensiksi, ymmärretään kynsiemme kärsimys. Onykoskiisia, joka kuulostaa enemmän Harry Potterin loitsulta kuin kynsiongelmalta, on syy niiden haurauteen. Mutta mikä aiheuttaa tämän kynsien kärsimyksen? Tässä ovat pääsyyt:


1. Ikääntyminen:

Ajan myötä kynnet voivat muuttua pehmeämmiksi ja ohuemmiksi. Se on kuin viini, ne paranevat iän myötä, mutta joskus ne halkeilevat!


2. Ravintoainepuutokset:

Jos kynsiisi huutavat rautaa, kalsiumia tai biotiinia, jokin ei ole kunnossa. Se, mitä syöt, heijastuu näissä pienissä kerroksissa.


3. Nestehukka:

Käsien peseminen voi olla sankarillinen teko, mutta kuuma vesi ja saippua ovat kosteuden vihollisia. Kynsiisi eivät halua olla kuivia!


4. Kemikaalit:

Pestyyn ja aggressiiviset kauneustuotteet ovat kuin ne myrkylliset eksät, joita et pitäisi nähdä uudelleen.


5. Traumat:

Kynsiisi voivat kärsiä enemmän kuin kuvittelet, kun kirjoitat koneella tai käytät kenkiä, jotka näyttävät olevan tehty teräksestä.


6. Sairaudet:

Jotkut sairaudet voivat saada kynsiisi käyttäytymään kuin ne olisivat huonossa onnessa. Käänny lääkärin puoleen, jos tarpeen!

Hoitoja kynsiesi vahvistamiseksi

Nyt kun ymmärrämme syyn, siirrytään toimintaan. Tässä on joitakin yksinkertaisia ja tehokkaita strategioita vahvistaa kynsiäsi:

- Oikea manikyyri: Käytä laadukkaita välineitä ja leikkaa kynsiäsi suoraan. Viilaa kaarevasti ikään kuin antaisit niille hieronnan. Ne ansaitsevat sen!

- Nopeaa kosteutusta: Älä unohda levittää kosteusvoidetta käsien pesun jälkeen. Kynnetkin haluavat oman kylpylänsä!

- Kynnen kovettajat: Etsi tuotteita, jotka sisältävät ainesosia, jotka auttavat rakentamaan keratiinia. Se on kuin kuntosali kynsillesi!

- Tasapainoinen ruokavalio: Sisällytä ruokavalioosi ravinteita, jotka vahvistavat kynsiäsi. Vitamiinit ovat parhaita ystäviäsi!

- Ärsyttäjien välttäminen: Käytä hanskoja siivotessasi. Kynsiäsi eivät fanita voimakkaita pesuaineita!

Päivittäinen hoito: Menestyksen avain!

Päivittäinen hoito on välttämätöntä. Muista pitää kynsiäsi puhtaina ja kuivina. Hyvästi bakteerit! Äläkä unohda hieroa kynsinauhojasi voiteella. Nekin tarvitsevat rakkautta!

Vältettävät virheet

Älä langeta tiettyihin tapoihin, jotka voivat vahingoittaa kynsiäsi:


- Kynsien pureskelu:

Ei! Tämä voi avata oven infektioille.

- Ihon repiminen väärin:

Tee se varovasti, tai saatat päätyä kivuliaaseen seikkailuun.

- Poistovälineiden liiallinen käyttö:

Valitse lempeämpiä versioita ja rajoita käyttöä. Kynsiäsi kiitetään siitä!

Milloin etsiä apua?

Jos näiden vinkkien jälkeen kynsiäsi ei parane, älä epäröi kysyä lääkäriltä apua. Joitakin merkkejä siitä, että tarvitset apua, ovat:

- Muutokset kynnen väri- tai muotoilussa.
- Verenvuoto tai tulehdus.
- Kasvun pysähtyminen.

Muista: kynsiäsi ansaitsevat erityiskohtelua! Vain vähän huolenpitoa ja huomiota, ja näet kuinka ne muuttuvat.