Ota selvää, miten oppia olemaan optimistinen ja elää paremmin: mitä hyötyä positiivisesta asenteesta on?
Onko mahdollista oppia olemaan optimistinen ihminen? Ota selvää, miten voit elää paremmin ja pidempään olemalla positiivinen. Opi salaisuudet optimistiseksi ihmiseksi tulemiseen....
Optimismi on ominaisuus, jota monet ihmiset pyrkivät kehittämään.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että optimismin lähtökohdat voivat olla osittain perinnöllisiä.
Seligman ym. vahvistivat tämän kaksostutkimuksessa, jossa havaittiin, että identtiset kaksoset olivat todennäköisemmin molemmat optimistisia kuin kaksoset.
Lisäksi tutkimukset osoittavat, että optimismi ei riipu rodusta tai sukupuolesta, eli ihmiset ovat yhtä todennäköisesti optimistisia etnisestä alkuperästä tai sukupuolesta riippumatta.
Voimme siis luottavaisin mielin väittää, että optimismi on suhteellisen vakaa piirre: ne, jotka ovat optimistisia nuorina, säilyttävät tämän piirteen todennäköisesti myös vanhetessaan.
Optimismia voidaan parantaa positiivisen visualisoinnin ja itsensä hyväksymisen kaltaisilla harjoituksilla sekä rentouttavilla toiminnoilla, kuten joogalla ja meditaatiolla.
Lisää artikkeleita siitä, miten olla positiivinen ja optimistinen
Voit lukea lisää seuraavista artikkeleista:
Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi
Härkä Jousimies Kaksoset Kalat Kauris Leijona Neitsyt Oinas Rapu Skorpioni Vaaka Vesimies
-
Opi paljon liikkumatta: oppitunteja hiljaisuudesta
"Opi hiljaisuuden, rauhan ja meditaation muuntautumisvoima elämässäsi. Opi, miten nämä elementit voivat opettaa sinulle elintärkeitä opetuksia." -
Tunnetko yksinäisyyttä? Tämä on sinua varten: miten löytää tukea
"Ota selvää yksin elämisen piilotetusta voimasta, jossa jopa tavalliset ihmiset ihmettelevät ja samalla kyllästyvät ainutlaatuiseen kykyysi jatkaa eteenpäin ilman seuralaisia." -
Mikä on kärsimättömien ihmisten taustalla? Kuinka voittaa se kuukaudessa
Oletko kärsimätön? Ahdistunut? Mitä kärsimättömyytesi takana on ja miten opit rentoutumaan, tässä artikkelissa. -
Selvitä, miten voit voittaa pysähtyneisyytesi horoskooppimerkkisi mukaan.
Tarvitsetko apua? Katso, miten kukin horoskooppimerkki voi auttaa sinua pääsemään vapaaksi. -
Kuinka voittaa pelko tulevaisuudesta: läsnäolon voima
Kohtaa tulevaisuuden pelko toivolla: huominen on arvoitus, mutta epävarmuudessa on aina valoa.
Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi
Vastaanota viikoittain sähköpostissasi horoskooppi ja uusia artikkeleitamme rakkaudesta, perheestä, työstä, unelmista ja muista uutisista. Emme lähetä roskapostia.
Astraali- ja numerologinen analyysi
-
Myrkyllinen henkilö, josta sinun pitäisi ottaa etäisyyttä horoskooppimerkkisi mukaan
Tämä on myrkyllinen henkilö, josta sinun pitäisi pysyä kaukana parantaaksesi elämääsi horoskooppimerkkisi mukaan. -
Löydä hämmästyttävä supervoimasi horoskooppimerkkisi mukaan.
Löydä ainutlaatuinen voimasi horoskooppimerkkisi mukaan - vapauta koko potentiaalisi ja hämmästy! -
Miten hallita kolesterolia palkokasvien avulla: terveellisen syömisen edut.
Tutustu kikherneiden, linssien, herneiden, papujen ja soijapapujen moninaisiin terveysvaikutuksiin! Superravitsevia elintarvikkeita, joita et voi jättää väliin! -
Taisteletko löytääksesi sisäisen onnen? Lue tämä
Löydä tie onneen ja rauhaan asiantuntijoidemme neuvoilla. Muuta elämäsi tänään! -
Mikä horoskooppimerkkisi ominaisuus voi pilata elämäsi tietämättäsi?
Selvitä horoskooppimerkkisi mukaan, mikä häiritsee elämääsi huomaamattasi. Löydä vastauksia, jotta elämäsi olisi tyydyttävämpää. -
Paraneminen tulee aaltoina, joten jatka uintia.
Parantuminen on paljolti muistamista, sen muistamista, kuka todella olet. Se on prosessi, jossa opit tuntemaan itsesi tavalla, jota et ole koskaan ennen tehnyt. -
Miten Oinas voi hallita talouttaan?
Aivan kuten muutkin asiat, Oinas pitää suunnitelmallisesta taloudesta, mutta suunnitelmien noudattaminen ja säästäminen on aina kyseenalaista tälle horoskoopille. -
Mitä tarkoittaa haaveilla pöytäliinasta?
Tutustu uniesi merkitykseen pöytäliinan avulla. Onko aika siivota elämääsi? Tai ehkä tarvitset muutosta ihmissuhteisiisi? Löydä vastauksia artikkelistamme. -
Mitä tarkoittaa unelmoida purkamisesta?
Tutustu tässä artikkelissa purkuunelmiesi merkitykseen. Opi tulkitsemaan niitä ja tekemään tietoisempia päätöksiä elämässäsi. -
Mitä tarkoittaa unelmoida oluesta?
Selvitä olutunelmiesi merkitys: halu paeta todellisuutta vai tuleva juhla? Löydä vastaukset artikkelistamme. -
Mitä tarkoittaa uneksia pelosta?
Tutustu pelottavien uniesi todelliseen merkitykseen. Tämä artikkeli opastaa sinua erilaisten tulkintojen läpi ja auttaa sinua voittamaan yökauhusi. -
Myrkyllinen tyyppi, johon tunnet vetoa horoskooppimerkkisi mukaan.
Selvitä, millaisiin myrkyllisiin miehiin saatat ihastua horoskooppimerkkisi mukaan - vältä heitä terveiden ja onnellisten suhteiden vuoksi! -
Mitä tarkoittaa unelmoida kameran käytöstä?
Tutustu unien kiehtovaan maailmaan oppaallamme Mitä tarkoittaa uneksia kameran käytöstä? Opi tulkitsemaan tämän toiminnan merkitys ja miten se voi vaikuttaa elämääsi.