Unohdatko oppimasi? Löydä strategioita tietojen säilyttämiseen
Analyysi paljastaa, että unohdamme suuren osan tiedosta alle 24 tunnissa. Löydä tehokkaita strategioita tiedon säilyttämisen parantamiseksi....Kirjoittaja: Patricia Alegsa
05-08-2024 16:45
- miksi unohdamme niin nopeasti?
- Ebbinghaus ja hänen löytönsä
- Unohtamisen kaari
- Strategiat tiedon säilyttämiseksi
miksi unohdamme niin nopeasti?
Oletko koskaan miettinyt, miksi tuntuu siltä, että unohdamme kaiken oppimamme silmänräpäyksessä?
Tuore analyysi paljastaa, että keskimäärin kaksi kolmasosaa oppimastamme haihtuu alle 24 tunnissa.
Se on kuin muistimme vuotaisi! Tämä ilmiö ei ole vain turhauttavaa, vaan se saa meidät myös etsimään tehokkaita strategioita oppimamme säilyttämiseksi.
Muisti on sankaritar meidän koulutusseikkailussamme. Se auttaa meitä yhdistämään uusia käsitteitä aikaisempiin kokemuksiin, rikastuttaen meitä.
Muisti on sankaritar meidän koulutusseikkailussamme. Se auttaa meitä yhdistämään uusia käsitteitä aikaisempiin kokemuksiin, rikastuttaen meitä.
Mutta ilman oikeita tekniikoita tämä sankaritar voi muuttua pahikseksi, joka jättää meidät tyhjät kädet. Älä anna sen tapahtua!
Tehokkaita strategioita parantaa opiskelua ja oppimista
Hermann Ebbinghaus, 1800-luvun saksalainen psykologi, omistautui muistin salaisuuksien selvittämiselle.
Ebbinghaus ja hänen löytönsä
Hermann Ebbinghaus, 1800-luvun saksalainen psykologi, omistautui muistin salaisuuksien selvittämiselle.
Kuvittele tiedemies aikakaudelta, valkoisessa takissaan ja muistiinpanovihkossaan, tutkien ihmismieltä!
Ebbinghausista tuli ensimmäinen koehenkilö hänen kokeissaan, ja hän käytti merkityksettömiä tavuja estääkseen aikaisempien muistojen häiritsemisen. Hänen metodologiaansa oli niin tiukka, että se olisi voinut vaikuttaa mihin tahansa yliopiston opettajaan.
Yksi hänen vaikuttavimmista löydöksistään oli se, että muisti aktivoituu paremmin, kun aineisto on järkevää.
Yksi hänen vaikuttavimmista löydöksistään oli se, että muisti aktivoituu paremmin, kun aineisto on järkevää.
Se on kuin neuroniemme pitäisivät juhlia, kun asioilla on merkitystä! Lisäksi hän huomasi, että tiedon toistaminen auttaa muistamaan, mutta eräällä tempulla: ensimmäiset toistot ovat tehokkaimpia.
Se on kuin aivosi sanoisivat "kiitos" ylimääräisestä huomiosta!
Nyt puhutaan kuuluisasta unohtamiskäyrästä. Tämä kaavio, joka näyttää vuoristoradalta, osoittaa kuinka nopeasti unohdamme oppimamme. Tunnin kuluttua olemme jo unohtaneet yli puolet tiedosta.
Unohtamisen kaari
Nyt puhutaan kuuluisasta unohtamiskäyrästä. Tämä kaavio, joka näyttää vuoristoradalta, osoittaa kuinka nopeasti unohdamme oppimamme. Tunnin kuluttua olemme jo unohtaneet yli puolet tiedosta.
Se ei ole hyvä uutinen niille, jotka opiskelevat kokeeseen! Kuitenkin ymmärtäminen siitä, miten tämä prosessi toimii, antaa meille työkaluja sen torjumiseksi.
Toistamisen avulla voimme vahvistaa muistiamme avainhetkinä.
Toistamisen avulla voimme vahvistaa muistiamme avainhetkinä.
Voitko kuvitella kertaavasi tietoa juuri ennen kuin se on unohtumassa?
Juuri tätä tekniikka ehdottaa. Sen sijaan, että upotettaisiin tietoon yhdessä yössä, on parempi jakaa kerrat.
Hyvästi, viime hetken stressi!
Joten, miten voimme soveltaa kaikkea tätä päivittäisessä elämässämme?
Strategiat tiedon säilyttämiseksi
Joten, miten voimme soveltaa kaikkea tätä päivittäisessä elämässämme?
Ensinnäkin, varmista, että annat merkityksen oppimallesi. Liitä uudet käsitteet aiempiin kokemuksiin. Anna aivosi tehdä yhteyksiä! Sitten, toteuta aikaväliopetusta.
Se ei ole vain tehokkaampaa, vaan se auttaa myös sinua tuntemaan itsesi varmemmaksi opiskeltavassa materiaalissa.
Lisäksi, harkitse personointia. Meillä jokaisella on erilainen oppimisnopeus. Säädä kertaustaukojasi sen mukaan, mitä sinun tarvitsee muistaa. Jos jokin käsite tuntuu vaikeammalta, älä epäröi käyttää siihen enemmän aikaa.
Lisäksi, harkitse personointia. Meillä jokaisella on erilainen oppimisnopeus. Säädä kertaustaukojasi sen mukaan, mitä sinun tarvitsee muistaa. Jos jokin käsite tuntuu vaikeammalta, älä epäröi käyttää siihen enemmän aikaa.
Itseluottamus oppimisessa kääntyy motivaatioksi. Ja tuo motivaatio on polttoaine, jota tarvitsemme!
Lopuksi, vaikka muisti saattaa vaikuttaa monimutkaiselta palapelin kokoamiselta, on olemassa tapoja koota palaset yhteen. Ymmärtäminen siitä, miten muistisi toimii, antaa sinun ei vain oppia, vaan myös nauttia prosessista.
Lopuksi, vaikka muisti saattaa vaikuttaa monimutkaiselta palapelin kokoamiselta, on olemassa tapoja koota palaset yhteen. Ymmärtäminen siitä, miten muistisi toimii, antaa sinun ei vain oppia, vaan myös nauttia prosessista.
Joten, seuraavan kerran kun kohtaat uuden aiheen, muista Ebbinghaus ja hänen unohtamisen käyränsä.
Sinä voit valloittaa tuon vuoristoradan!
Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi
Härkä Jousimies Kaksoset Kalat Kauris Leijona Neitsyt Oinas Rapu Skorpioni Vaaka Vesimies
-
Salainen draama, jota rakastat horoskooppimerkkisi mukaan
Selvitä, millaista draamaa rakastat salaa horoskooppisi mukaan - lue lisää! -
Avainasiat elämäsi uudelleenrakentamiseen syvän kriisin jälkeen
Löydä, kuinka palauttaa elämäsi ja löytää sisäistä rauhaa kriisin jälkeen artikkelillamme itseapua. Aloita matkasi toipumiseen nyt! -
Näin parannat itsesi horoskooppimerkkisi mukaan.
Näin voit suojella ja hoitaa itseäsi horoskooppimerkkisi mukaan. -
Ratkaisin unen ongelmani 3 kuukaudessa: kerron miten
Tämä on kokemukseni siitä, miten pystyin ratkaisemaan unenongelmani. Kärsin niistä 4 pitkän vuoden ajan, mutta ratkaisin ne 3 kuukaudessa ja aion selittää, miten sen tein. -
On ihmisiä, jotka välttävät katsomasta silmiin puhuessaan. Mitä tämä tarkoittaa?
Tutustu siihen, mitä tarkoittaa, ettei katso toista silmiin puhuessaan, ja syihin tämän käyttäytymisen taustalla. Katsekontakti on avain viestinnässä. Tutustu lisää täällä!
Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi
Vastaanota viikoittain sähköpostissasi horoskooppi ja uusia artikkeleitamme rakkaudesta, perheestä, työstä, unelmista ja muista uutisista. Emme lähetä roskapostia.
Astraali- ja numerologinen analyysi
-
Unien tulkitsija verkossa: tekoälyllä
Haluatko tietää, mitä jokin uni, jonka näit, tarkoittaa? Ota selvää uniesi merkityksestä meidän edistyneellä unien tulkitsijalla verkossa, joka käyttää tekoälyä ja antaa vastauksen sekunneissa.
-
Herätä luovuutesi: avaimia sisäisen yhteyden uudelleen löytämiseen
Tehosta luovuuttasi ja voita esteet. Löydä tehokkaita ratkaisuja vapauttaaksesi potentiaalisi. Nouse uudistumiseen! -
Virheet, jotka estävät sinua saavuttamasta unelmiasi horoskooppimerkkisi mukaan.
Tuntuuko sinusta, ettet voi saavuttaa unelmiasi? Onko elämä sinulle liian monimutkaista? Nämä voivat olla merkkisi mukaisia syitä. -
Vältä pilata suhteitasi: 5 yleistä virhettä
-
Opi paljon liikkumatta: oppitunteja hiljaisuudesta
"Opi hiljaisuuden, rauhan ja meditaation muuntautumisvoima elämässäsi. Opi, miten nämä elementit voivat opettaa sinulle elintärkeitä opetuksia." -
Miten edistää toivoa kaaoksen keskellä?
Epävarmoina aikoina juokse sen luo, joka antaa meille elämän, älä ruokakauppaan. -
Lopeta taistelu suhteiden puolesta, taistele itsesi puolesta.
Jos olet valmis taistelemaan niin kovasti toisten ihmisten, rakkauden ja parisuhteen puolesta, miksi et taistele yhtä kovasti itsesi puolesta? -
Näin sabotoit salaa itse omaa menestystäsi...
Onko sinun kohtalosi epäonnistua, oletko väärällä tiellä, pitäisikö sinun luovuttaa ja aloittaa alusta jollakin täysin uudella ja erilaisella? -
Tässä on rumin asia sinussa horoskooppimerkkisi perusteella.
Kunkin horoskooppimerkin pahimmat ominaisuudet tiivistettynä yhteen artikkeliin. -
Mitä tarkoittaa unelmoida äidistä?
Selvitä, mitä merkityksiä äitejä koskevien uniesi takana on ja miten ne vaikuttavat elämääsi. Löydät hyödyllisiä vinkkejä siitä, miten voit ottaa kaiken irti näistä unenäkymistä. -
Selvitä, mikä horoskooppimerkki on rennoin ja omistushaluisin rakkaudessa.
Tutustu horoskooppimerkkeihin eniten tai vähiten omistushaluisia, tunne astrologiasi ja löydä tasapainosi! -
Mitä tarkoittaa unelmoida kameran käytöstä?
Tutustu unien kiehtovaan maailmaan oppaallamme Mitä tarkoittaa uneksia kameran käytöstä? Opi tulkitsemaan tämän toiminnan merkitys ja miten se voi vaikuttaa elämääsi. -
Mitä tarkoittaa nähdä unta kardinaaleista?
Tutustu kardinaaliunien merkitykseen tässä kiehtovassa artikkelissa. Mitä viestiä alitajuntasi lähettää sinulle? Ota selvää täältä. -
Mitä tarkoittaa uneksia oreganosta?
Tutustu oreganosta haaveilemisen merkitykseen tässä artikkelissa. Oletko koskaan miettinyt, mitä viestiä alitajuntasi lähettää sinulle? Löydä vastaus täältä.