Hengitä sisään hyvää, hengitä ulos pahaa...

1. Elämä ei ole aina reilua
2. Haitallinen energia
3. Jokainen ihminen on oppimisen lähde elämässä.

Follow Patricia Alegsa on Pinterest!

Olemassaolomme aikana tapaamme matkan varrella läheisiä tovereita, ohikiitäviä ystäviä, vihamielisiä yksilöitä, häiritseviä pomoja, erinomaisia johtajia, polttoaineaseman työntekijöitä ja hyväsydämisiä ihmisiä.

 Jotkut jäävät luoksemme ikuisiksi ajoiksi, jotkut vain hetkeksi, ja jotkut saattavat aiheuttaa meille vakavaa haittaa.

 Yhteistä heille kaikille on kuitenkin arvokas opetus.

Vaikka voimme joskus säädellä sitä, miten meitä kohdellaan tietyissä olosuhteissa, se ei useinkaan ole käsissämme.

 Tiedetään hyvin, että opittujen oppituntien arvo riippuu siitä, miten reagoimme ja miten sisällytämme oppitunnit olemukseemme.

 Jokaisessa hetkessä on jotain saavutettavaa, jopa kaikkein tuskallisimmissa hetkissä.

Elämä ei ole aina reilua

 On totta, että elämä ei ole aina oikeudenmukaista, mutta jos opit hallitsemaan tunteitasi ja välttämään niiden vaikutusta, saat tasapainoisemman ja rauhallisemman elämän.

 Kuvittele, että joku elämässäsi oli hyvin manipuloiva ja vääristeli tosiasioita kääntääkseen sinut ihmisiä vastaan.

 Toisella osapuolella ei ollut aavistustakaan siitä, mistä todella oli kyse.

 Ensimmäinen reaktio olisi kostaa ja saada heidät tuntemaan samoin kuin sinä.

 Mutta välitön tyydytys ei aina ole paras ratkaisu. Se voi olla aluksi miellyttävää, mutta se ei kestä kauan.

Jos käytät tuon energian eteenpäin menemiseen ja paremman elämän luomiseen itsellesi, voit voittaa tuon tilanteen. Elä totuuttasi äläkä lisää polttoainetta tuleen.

 Maailmankaikkeudella on tapa tasapainottaa karmaa.

 Saatat joutua käsittelemään pahansuopia kommentteja ja myrkyllistä työympäristöä, joka tyhjentää sinut päivä päivältä. On normaalia tuntea tarvetta nousta työpaikan kiusaajia vastaan ja kertoa heille, mitä mieltä olet.

 Se on kuitenkin heidän tarkoituksensa: he haluavat nähdä sinut vihaisena ja hallitsemattomana.

 Jotkut ihmiset iloitsevat, kun he aiheuttavat toisille henkistä vahinkoa.

 Älä anna periksi heidän sinuun kohdistamalleen vallalle.

Haitallinen energia

 Jos on yksilöitä, jotka säteilevät haitallista energiaa ja jatkavat toisten vahingoittamista, olkaa tietoisia siitä, että he saavat lopulta sen, minkä ansaitsevat.

 Ottakaa huomioon, että jos joudutte käsittelemään tätä ongelmaa, se on häiriö heissä, ei teissä.

Älkää uskoko, että tämä kuvastaa sitä, kuka te todella olette, varsinkin jos ette ole provosoinut tätä käytöstä.

 Ongelma piilee heidän kyvyttömyydessään tulla toimeen itsensä tiettyjen puolien kanssa, ja on tärkeää muistaa tämä.

 Parasta on pysyä lujana eikä antaa heidän hallita tunteitasi.

 Älä anna heidän saada haluamaansa tyydytystä, sillä se vain vahvistaa heidän kiusaamiskäyttäytymistään.

 Jatkuva stressi voi vaikuttaa mielesi lisäksi myös kehoosi, sillä se saa stressihormonit ylikierroksilla.

 Jos jätät heidät varhaisessa vaiheessa huomiotta, he huomaavat, että heidän yrityksensä vahingoittaa psyykettäsi on epäonnistunut ja että olet henkisesti vahvempi kuin he luulivat. Jos häirintä on kuitenkin vakavaa, on parasta dokumentoida jokainen sana ja häirintäpäivä ja esittää se jollekin, jolla on valtaa saattaa häirikkö vastuuseen teoistaan.

Kun opit hallitsemaan tunteitasi, on helpompi suodattaa negatiivinen pois ja ottaa tärkeitä oppeja.

 Älä anna näiden ihmisten tehdä elämästäsi vaikeampaa.

 Älä täytä aurasi katkerilla värähtelyillä, jotka vetävät puoleensa vain negatiivisuutta.

 Ole ystävällinen itsellesi ja muille. Kohtele toisia ystävällisesti, koska se on oikein.

 Ystävällisyys tuottaa välitöntä lämpöä, joka luo solidaarisuutta ihmisten välille ja on olennainen osa sitä, mitä tarkoittaa olla ihminen.

 Kyse ei ole sinun ja maailmankaikkeuden välisestä liiketoimesta, vaan siitä, että olet hyvä ihminen.

 Tätä ajatellen älä anna kenenkään muun tuntea samalla tavalla kuin sinä kerran tunsit.

Jokainen ihminen on oppimisen lähde elämässä.

 Jokainen elämässämme kohtaamamme ihminen on ainutlaatuinen, ja heidän takanaan on arvokas oppimismahdollisuus.

 Todellisilta johtajilta, jotka kohtelevat tiimiään kunnioittavasti, edistävät osallisuutta ja oikeudenmukaisuutta.

 Heiltä, jotka ymmärtävät, miten tärkeää on yhdistää yksilöt ja heidän ainutlaatuiset kykynsä yhdeksi tiimiksi ja sytyttää erityinen kipinä, joka ei koskaan sammu.

 Manipuloijilta, kiusaajilta ja juoruilijoilta, jotka yrittävät heikentää itsetuntoamme.

 He opettivat meille sietokyvyn ja sisäisen voiman arvon.

 He osoittivat meille, miten tärkeää on kääntää toinenkin poski ja voittaa negatiivisuus ja miten tekomme vaikuttavat mielenterveyteemme.

 Ystävyyssuhteista, jotka eivät kestäneet, mutta osoittivat meille elämän väistämättömän muutoksen todellisuuden.

 Sen hyväksymisestä, että joskus meidän on päästettävä irti ihmisistä ja ympäristöistä, joissa emme enää löydä paikkaamme.

 Ja tietysti todellisista ystävistä, jotka ovat aina kanssamme ja tukevat meitä.

 Niistä, jotka todella tuntevat meidät ja tukevat meitä aina.

 Pariskunnasta, joka tekee mittaamattoman paljon työtä varmistaakseen, että voimme hyvin.

 Ihmiset, jotka ovat kirkas valo pimeydessä ja jotka ovat täällä jäädäkseen ikuisesti.

 Lyhyesti sanottuna jokainen tapaamamme ihminen tarjoaa meille korvaamattoman elämänoppitunnin.

 Arvostakaamme niitä ja oppikaamme niistä.

 Opettakaamme hengittämään syvään ja nauttimaan hyvästä ja hengittämään huono pois.

Tilaa ilmainen viikoittainen horoskooppi

Härkä Jousimies Kaksoset Kalat Kauris Leijona Neitsyt Oinas Rapu Skorpioni Vaaka Vesimies